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Focus Friday : la méthode parfaite pour rester productive jusqu’au dernier jour de la semaine

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Mathilde Edenne

Si le vendredi est apprécié, c’est surtout parce qu’il est le dernier jour de la semaine. Il représente le dernier obstacle, le plus difficile à franchir avant le week-end. Tu peux donc avoir du mal à te concentrer sur ton activité et rester motivée alors que quatre jours intenses se sont déjà écoulés. 

Grâce à la méthode du « Focus friday », tu réussiras à mieux t’organiser et à ne plus subir tes vendredis. Dans cet article, nous parlerons de cette méthode innovante qui te permettra de faire du vendredi, la journée la plus productive de ta semaine. 

Focus Friday : qu’est-ce que c’est ?

Le Focus Friday a pour but de te permettre d’être pleinement concentrée sur les tâches qui t’incombent. Il est vrai que la concentration du vendredi n’est pas la plus active. Cette méthode a été conçue de manière à ce qu’aucune obligation professionnelle ne vienne perturber ta productivité.

Les interminables RDV avec les clients sont proscrites le vendredi ! En tant qu’entrepreneuse, tu es amenée à faire des réunions, que tu le veuilles ou pas, pour le bien-être de ton activité. Ces dernières peuvent prendre beaucoup de place dans ta semaine de travail, te détournant de ton objectif principal. 

Prévoir une journée sans réunions te permet de te concentrer pleinement sur tes tâches sans être interrompue constamment.  Grace au Focus Friday, tu peux te fixer des “limites de travail solides” qui te permettront d’avoir un meilleur équilibre entre ta vie professionnelle et celle personnelle.

Le Focus Friday te permet d’échapper aux interruptions fréquentes, aux réunions interminables et aux distractions qui entravent souvent ta productivité. 

Focus Friday : comment l’utiliser pour décupler sa productivité ?

Maintenant que tu comprends ce qu’est le « Focus Friday, » voyons comment tu peux l’incorporer dans ta routine pour maximiser ta productivité.

Pose des limites dans ton travail

Poser des limites dans son travail, et particulièrement le vendredi, permet de favoriser un meilleur équilibre entre sa vie professionnelle et sa vie personnelle. Pour y arriver, tu dois prévenir tes collègues de travail. Tu peux demander à tes collaborateurs de décaler certaines réunions. 

Si ce n’est pas possible, tu peux leur proposer de participer avec toi au Focus Friday pour renforcer la cohésion et synchroniser les emplois du temps. 

Mets-toi au « mono-tasking »

Reste concentrée sur une seule tâche tout au long de la journée. Essaye au maximum de couper ton portable, voire tes mails, pour un « focus friday » des plus efficaces. Je sais que c’est difficile d’adopter ce mode de travail quand on est entrepreneuse. Mais, cela t’aidera à garder le cap et à être plus productive.

Fixe-toi des objectifs réalistes

Garde en tête que tu ne pourras pas toujours tout faire. Fixe-toi des objectifs réalistes et pense à terminer une tâche avant d’en entamer une deuxième. Tant pis s’il t’en reste pour la semaine qui suit, tu auras tout de même avancé. Ne te prive surtout pas de faire quelques pauses au cours de la journée.

Le « Focus Friday » est une méthode puissante pour améliorer ta productivité jusqu’à la fin de la semaine. En te concentrant sur les tâches essentielles, en éliminant les distractions et en gérant efficacement ton temps, tu peux accomplir davantage en une seule journée. Essaye cette approche et observe comment elle transformera ta semaine de travail.

FAQ

Comment puis-je choisir les tâches appropriées pour le Focus Friday ?

Pour choisir les bonnes tâches, identifie celles qui ont un impact significatif sur tes objectifs à long terme. Priorise celles qui exigent une concentration maximale.

Combien de temps devrais-je allouer à chaque tâche le vendredi ?

Le temps alloué à chaque tâche dépend de sa complexité. En général, tu peux commencer par des sessions de 25 à 30 minutes avec des pauses de 5 minutes entre chaque session.

Que faire si des responsabilités inattendues surviennent pendant Focus Friday ?

Garde un peu de flexibilité dans ton emploi du temps. Si des urgences se présentent, prends-les en compte tout en maintenant le cap sur tes tâches principales.

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Focus Friday
Améliorer sa productivité grâce au Focus Friday
Améliorer sa productivité grâce au Focus Friday

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