Poser tes limites est crucial pour prendre soin de toi et de ta santé mentale. Dans ce monde où tu es constamment sollicité(e), il est facile de te laisser submerger et de te sentir débordé(e). C’est pourquoi il est important que tu apprennes à dire non et à poser tes limites. Imagine à quel point […]
Pose tes limites et dis toi oui Lire la suite »
Nous parlons communément des lightworker, plus communément connu sous le nom de travailleur de lumière en français. Mais de quoi s’agit il exactement ? Qu’est ce qui fait que l’on parle de lumière alors qu’en réalité, nous visitons nos zones d’ombre ? Qu’est ce que l’ombre ? Et bien c’est la tache que je me
Comment visiter son ombre Lire la suite »
La sur-interprétation du quotidien : quand notre imagination et notre spiritualité prennent le dessus La vie quotidienne peut sembler banale et répétitive, mais pour ceux qui ont tendance à sur-interpréter les événements du quotidien, chaque petite chose peut prendre une signification plus profonde. Cette tendance à lire trop de sens dans les actions et les
Cesse d’interpréter ce qui t’arrive et commence à vivre Lire la suite »
Un business conscient est une entreprise qui intègre des considérations éthiques, sociales et environnementales dans ses pratiques commerciales quotidiennes. Contrairement aux entreprises traditionnelles qui se concentrent principalement sur la maximisation des profits, les entreprises conscientes cherchent à avoir un impact positif sur la société et l’environnement. Pour moi c’est ce que j’appelle des business de
Qu’est ce qu’un business conscient Lire la suite »
Si tu fais parti de ces personnes : qui pensent que c’est la faute de l’autre si tu n’as pas ton augmentation qui ralent pour un oui ou pour un non, souvent insatisfaites qui espèrent mieux de sa vie et qui aimerait créer des choses plus grandes que metro – boulot – dodo, ce podcast
Sors du role de victime pour devenir acteur de ta vie Lire la suite »
Dans le monde du business, il est facile de se laisser submerger par les chiffres, les échéances et les objectifs. Cependant, il est important de rappeler que le succès d’une entreprise dépend également de l’état d’esprit de ses dirigeants. Le pouvoir de la pensée « positive » est un concept bien connu, mais il est souvent négligé
Comment le pouvoir de la pensée positive peut impacter ton business ? Lire la suite »
S’il y a bien une chose que j’ai appris lors de mon expérience en tant qu’infirmière, c’est de m’affirmer. M’affirmer pour mes patients et leurs besoin. Ce fut ma première expérience fasse à l’autorité médicale. A l’époque j’étais timide et introvertie. J’avais peur de déranger. Mais la santé de mes patients est devenue plus importante
Comment s’affirmer pour être soi Lire la suite »
Fais pas ci fais pas ça Mange bio, mange végétarien, fais du yoga, arrête de ressentir des émotions c’est ton ego, sois positive etc J’en passe !!! Sois tu en as ras le bol d’entendre toutes ces injonctions soit tu les écoutes religieusement en pensant que tu n’es pas assez évolué que tu es nul
Ces injonctions de la spiritualité qui te freinent dans ta vie Lire la suite »
Avec le quotidien, les actions de tous les jours, les habitudes, la routine, on peut avoir du mal à trouver du temps pour faire des choses qui nous passionnent vraiment ou un projet que l’on aimerait finir. Par exemple, tu as toujours rêvé d’écrire un livre mais dans les faits, tu n’y consacres jamais de
Comment mieux s’organiser pour avoir du temps pour les choses qui nous passionnent Lire la suite »
La confiance en moi ce fut très difficile à assimiler et je crois d’ailleurs qu’il nous faudra toute une vie pour vraiment l’intégrer. Toutefois, on peut tendre vers un 100% de confiance qui nous ouvre des portes considérable et puissante. Aujourd’hui j’aimerais te partager mes astuces pour reconnecter avec sa propre confiance en soi. Mon
Comment booster sa confiance en soi Lire la suite »