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Développement personnel

Comment équilibrer vie personnelle et vie professionnelle quand on est entrepreneure

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Introduction Présentation du sujet : L’importance de l’équilibre entre la vie professionnelle et la vie personnelle pour les entrepreneuses. Pourquoi c’est un défi : Les pressions et les exigences de l’entrepreneuriat et du contexte social peuvent rendre difficile la recherche d’un équilibre. Partie 1 : Comprendre l’équilibre travail-vie personnelle Définition de l’équilibre travail-vie personnelle : […]

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Interview de Tracy Sithara : Cultiver la pleine conscience dans son entreprise

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Aujourd’hui, c’est Tracy Sithara qui se prette au jeu de cette épisode. Et un épisode très très riche qui apporte plein de niveau de compréhension et qu’il faudra probablement réécouté plusieurs fois !! En effet, nous avons parlé de plein de sujet autour de la pleine conscience dans son entreprise et pour reprendre le pouvoir dans

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Préparer sa rentrée professionnelle quand on est une mumpreneuse

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Introduction Présentation du sujet : « Aujourd’hui, nous allons parler de la rentrée professionnelle pour les mumpreneuses – parce que jongler entre les couches et les factures, c’est un sport olympique ! » Pourquoi c’est un défi : « Si vous pensez que courir un marathon est difficile, essayez de gérer une entreprise tout en élevant des enfants

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comment enfin atteindre tes reves dans ton entreprise

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Aujourd’hui nous allons parler de jeux vidéos et d’actrices. Le tout de manière concrète pour … transformer ta vie !!! Mais avant d’entrer dans le vif du sujet, laisse moi te demander une chose : est ce que la vie que tu as créé consciemment ou non te plait complètement ? Si c’est non, il

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Interview de Magali olivier

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Dans le podcast du jour, je te présente le merveilleuse Magali qui va te donner plein de conseils dans ce podcast en or !  Je suis Magali Olivier, coach de vie spécialisée dans l’accompagnement des mamans débordées quiont l’ambition de s’épanouir pleinement dans toutes les sphères de leur vie et de créer la vie équilibrée et

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Adopte un état d’esprit tourné vers les solutions pour surmonter les défis

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Dans la vie, nous sommes souvent confrontés à des défis et des problèmes qui peuvent sembler insurmontables. Que ce soit dans notre vie personnelle, notre carrière ou même au niveau mondial, il est facile de se laisser submerger par les difficultés. Mais il existe un état d’esprit puissant et positif qui peut nous aider à

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Le pouvoir de l’acceptation : Cultiver la paix intérieure et le bien-être

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L’acceptation est un concept puissant et libérateur qui peut avoir un impact profond sur notre bien-être mental, émotionnel et même physique. Il s’agit d’une pratique qui consiste à reconnaître et à accueillir pleinement ce qui est, sans jugement ni résistance. Lorsque nous développons la capacité d’accepter les circonstances de notre vie, les émotions qui émergent

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L’importance d’écouter ton intuition et comment le faire

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Ton intuition, souvent décrite comme une voix intérieure ou un sentiment profond, est une capacité que tu possèdes. Cependant, tu peux avoir du mal à la reconnaître et à l’écouter dans ta vie quotidienne. Pourtant, ton intuition peut être une boussole précieuse qui te guide vers des choix et des décisions alignés avec ton être

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Comment se sentir libre

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J’ai l’impression que c’est un sujet de philo. Mais promis, il n’y aura pas de thèse, d’antithèse et de synthèse. Je prends partie immédiatement ! Se sentir libre est un état d’esprit qui dépend en grande partie de notre perception de nous-mêmes et de notre environnement. L’illusion de la liberté financière Si tu cherches à

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Ce que tu ne dois surtout pas faire avec le développement personnel et spirituel

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Tu as peut-être déjà remarqué que notre société actuelle est obsédée par le développement personnel et spirituel. Les rayons des librairies regorgent de livres qui prétendent te guider vers le bonheur, le succès et la découverte de ton véritable toi. Les sites web et les blogs sont également remplis de conseils sur la façon de

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