Ah … le sourire, rien de plus naturel et pourtant il est parfois si difficile de le trouver. Pourtant, c’est un parfait booster de la communication. Il permet en effet d’entrer en contact beaucoup plus vite qu’on ne l’imagine et diminue les barrières que nous pourrions mettre.
Lorsque vous êtes dans une salle d’attente, avez-vous remarqué à quel point il est simple de répondre au sourire d’un enfant ? Avez-vous remarqué le bien être que cela nous procure de le recevoir. Vous avez l’impression d’être le privilégié de cette âme si innocente… Je vous informe qu’il en va de même pour les adultes. Aussi surprenant que cela puisse paraître, un sourire offre énormément, que ce soit pour celui qui l’émet que pour ceux qui le reçoivent.
C’est dans cette démarche que je t’invite dans cet exercice à sourire sans modération. Si cela ne t’es pas évident tu peux mettre des rappels dans ton portable pour qu’il sonne aussi souvent que tu le juges nécessaire, pour te rappeler qu’il faut que tu mettes en place la musculature de vos zygomatiques.
Toutes les circonstances sont bonnes à prendre. Même si tu n’as pas le moral, regarde-toi dans la glace et souris. Au fur et à mesure tu vas te rendre compte du changement qui s’opère.
Un sourire ne coûte rien et produit beaucoup,
Il enrichit celui qui le reçoit sans appauvrir celui qui le donne,
Il ne dure qu’un instant, mais son souvenir est parfois éternel,
Personne n’est assez riche pour s’en passer,
Personne n’est assez pauvre pour ne pas le mériter,
Il crée le bonheur au foyer, soutient les affaires,
Il est le signe sensible de l’amitié,
Un sourire donne du repos à l’être fatigué,
Donne du courage au plus découragé
Il ne peut ni s’acheter, ni se prêter, ni se voler,
Car c’est une chose qui n’a de valeur qu’à partir du moment où il se donne.
Et si toutefois, vous rencontrez quelqu’un qui ne sait plus sourire,
Soyez généreux donnez-lui le vôtre,
Car nul n’a autant besoin d’un sourire
Que celui qui ne peut en donner aux autres.
Raoul Follereau
(1903-1977)
Souris, souris, et sans modération !
